莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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