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芒果是热(rè)性(xìng)仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性(xìng)生果。芒(máng)果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能(néng)。适(shì)量进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)是不会上火的(de)，但也(yě)不(bù)宜许多进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的(de)生果(guǒ)，日常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时(shí)遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已(yǐ)十分老练的，乃(nǎi)至或许放(fàn岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上g)良久得了，或(huò)许过一(yī)两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴(bā)的(de)，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太(tài)小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分(fēn)甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒(máng)果香气，让人闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细(xì)在许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒(máng)的色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回(huí)家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了(le)要看之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时(shí)刻放得(dé)比较长了(le)。

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