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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的(de)，因为西瓜(guā)当中含有(yǒu)果(guǒ)糖(táng)、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是(shì)不(bù)适(shì)合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些食(shí)物(wù)中(zhōng)含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外(wài)，还(hái)会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触(chù)摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同(tóng)大(dà)小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟(shú)所以(yǐ)不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指(zhǐ)头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西(xī)瓜(guā)就越熟(shú)，手(shǒu)拍(pāi)能(néng)感(gǎn)觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发(fā)出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识度也(yě)不一(5公里是多少米 5公里是多少步yī)定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的(de)瓜(guā)不(bù)是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的(de)西(xī)瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我(wǒ)们(men)来看一(yī)下西(xī)瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的(de)部分比较(jiào)浅，蒂部用(yòng)手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西(xī)瓜的颜(yán)色(sè)，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放(fàng)的(de)时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们(men)就尽量5公里是多少米 5公里是多少步不(5公里是多少米 5公里是多少步bù)要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个(gè)小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母(mǔ)去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天就告诉(sù)你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或(huò)食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就(jiù)说(shuō)明瓜已经熟(shú)过头了(le)。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通(tōng)过(guò)掐瓜(guā)知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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