莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类(lèi)物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗