生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子(zi)常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是(shì)能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的(de)口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在(zài)一(yī)同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的(de)茶(chá)艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态(tài)下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依(yī)个人(rén)口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其(qí)文(wén)明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或许(xǔ)茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的(de)状双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不(bù)洁(jié)净(jìng)物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的(de)茶具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时(shí)刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿(shī)度较高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如(rú)过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意(yì)的(de)几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常(cháng)醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧适(shì)度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的(de)味(wèi)道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质(zhì)发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不(bù)少体(tǐ)内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经(jīng)血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病大(dà)都是因(yīn)人(rén)体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化(huà)和(hé)吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成(chéng))具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素(sù)以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一(yī)些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物(wù)和儿茶素物(wù)质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特(tè)的(de)酶(méi)系，面(miàn)具还(hái)可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌(ái)基(jī)因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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