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芒果(guǒ)是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带(dài)地区(qū)，是国(guó)际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法)C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对(duì)芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存时经过(guò)了(le)冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放良久得了(le)，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能够(gòu)随时食用，还(hái)比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时(shí)，尽量(liàng)选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法果(guǒ)就能(néng)看出不(bù)同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实(shí)色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果(guǒ)算是(shì)一种不(bù)耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般(bān)在选择的(de)芒(máng)果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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