随着社(shè)会的发(fā)展，越来(lái)越多的人(rén)们都没(méi)有时(shí)间(jiān)进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得(dé)到益处。

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缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也(yě)是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理(lǐ)需(xū)求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压(yā)力(lì)，能(néng)够让女人的(de)身(shēn)心变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生理需求，也(yě)能够有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路(lù)里，对于减(j引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写iǎn)肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福感，也能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住千万(wàn)不要(yào)频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利(lì)于夫妻(qī)之间的(de)感情。

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