随着(zhe)社(shè)会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都(dōu)选(xuǎn)择的是自(zì)己解决！

在我们身(shēn)边可能(néng)很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多的(de)人可能(néng)并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

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缓解压力

现(xiàn)在女性朋(péng)友(yǒu)在(zài)工作中压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为(wèi)了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了(le)生(shēng)理需(xū)求就无法可以解决(jué)。

其(qí)实自我解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友和(hé)他(tā)人进(jìn)行夫(fū)妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体进入(rù)到高(gāo)潮(cháo)的状态(tài)，让自己获(huò)得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解(jiě)决(jué)生理需求有这么(me)多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要(yào)记(jì)住千万(wàn)不要(yào)频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可能(néng)会坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情(qíng)。

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