牙膏是每个人每(měi)天(tiān)几乎都会用到的(de)东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙(yá)齿的作(zuò)用(yòng)，却不知(zhī太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗)道他竟然(rán)还(hái)可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就为大(dà)家(jiā)带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙(yá)膏(gāo太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗)祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下(xià)来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等(děng)多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等(děng)十(shí)分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制品等。

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