莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。100块钱值多少美元，100美元是几百元钱p>

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí100块钱值多少美元，100美元是几百元钱)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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